fbpx

Школа альпинизма: начальный уровень

Недельная программа изучения базовых техник скального
альпинизма для участников с любым уровнем подготовки

Горный регион

Крым

Сложность

Группа

до 4 человек

Стоимость

15000 руб

Продолжительность

7 дней

Крым — один из самых доступных и разнообразных скальных районов с множеством интересных маршрутов как для скалолазания, так и для альпинизма. Явным плюсом полуострова является его расположение, сезон лазания здесь может начаться уже в марте и длиться до поздней осени. Помимо прочего многие скальные массивы находятся непосредственно на побережье Черного моря, что позволяет совмещать активный отдых с пляжным.

Наша обучающая программа начального уровня рассчитана на людей, которые только знакомятся с понятием «альпинизм». Поэтому этот курс отлично подойдет в качестве первого опыта в малых горах. Также занятия будут полезны тем, кто уже имел опыт снежно-ледовых восхождений, например, на Эльбрус или Казбек, но еще не так хорошо знаком с техническими аспектами альпинизма.

Классический альпинизм в современном понимании можно условно разделить на несколько видов: скальный альпинизм, высотный альпинизм (выше 6500 м), технический альпинизм (скально-ледовый, комбинированный рельефы) и big wall (маршрут по вертикальной стене большой протяженности). На наших занятиях участники освоят азы скального альпинизма и приобретут некоторые навыки скалолазания. Программа школы включает в себя: разбор альпинистского индивидуального и группового снаряжения, изучение базовых альпинистских узлов, работу со страховочным устройством и жумаром, лазание с верхней и нижней страховкой, подъем и спуск по закрепленной веревке, организацию простейших станций на шлямбурах и многое другое.

Картинка с альпинистом для раздела "Школа"

Программа школы альпинизма в Крыму

Встреча участников программы и инструктора на автовокзале города Судак. Участники могут выбрать любое удобное время прилета рейса в аэропорт города Симферополь, откуда на рейсовом автобусе или такси можно за 2 часа добраться до Судака. Вечером по желанию общий сбор всей группы, знакомство участников, прогулка и совместный ужин.

Утренний сбор всех участников на базе КСС, выход к скалам. Вводная лекция: основы безопасности в горах, разбор индивидуального и группового альпинистского снаряжения и принципы его работы, базовые узлы, постановка простейшей техники лазания по скалам, работа со страховочным устройством и веревкой, принципы организации верхней страховки, лазание с верхней страховкой. Перерыв на обед. Во второй половине дня — теоретическая часть о принципах организации и лазания с нижней страховкой, практические занятия на скалах, отработка узлов.

В первой половине дня — теоретические и практические занятия: самостраховка, альпинистская техника подъема и спуска по веревке, приемы страховки, организация точек страховки, коммуникация участников связки на маршруте и т.п. Обед. Во второй половине дня — имитация скального восхождения, отработка алгоритма действий группы, отработка узлов. Отдых перед завтрашним восхождением.

Ранний сбор группы на базе КСС, переход под гору Сокол. Восхождение по одному из маршрутов 1Б или 2А категории сложности по выбору инструктора. Спуск в город, обед, отдых. Во второй половине дня — разбор ошибок, устранение недочетов в технике, обсуждение прохождения завтрашнего маршрута.

Ранний сбор группы на базе КСС, переход под гору Сокол. Восхождение по маршруту 2А или 2Б категории сложности. Спуск в город, обед, разбор ошибок. Вечером — праздничный совместный ужин, отдых.

Скалолазание с верхней и нижней страховкой, прохождение мультипитча (многоверевочный скалолазный маршрут) или еще одно восхождение на гору Сокол по маршруту 2Б категории сложности. Вечерний разбор ошибок, отдых.

День отъезда участников школы. По желанию группы есть возможность продления программы обучения.

27.09.2020 - 03.10.2020

01.11.2020 - 07.11.2020

04.10.2020 - 10.10.2020

08.11.2020 - 14.11.2020

  —  3 и более свободных мест

  —  2 свободных места

   —  1 свободное место

В стоимость восхождения включено:

 Услуги инструктора по альпинизму на протяжении всего мероприятия. Один инструктор работает максимум с четырьмя участниками школы;

 Групповое снаряжение: медицинская аптечка, рации, веревки, закладные элементы, текстиль, оттяжки, снаряжение для спасательных работ и прочее;

 Специальное индивидуальное снаряжение для восхождений: страховочная система, карабины, усы самостраховки, жумар, спусковое устройство, каска (при наличии собственного снаряжения Вы получаете скидку 5%);

 Регистрация группы в Контрольно-спасательной службе Крыма;

 Помощь в поиске дешевых авиабилетов;

 Авторская футболка команды APEX-mountain;

 Клубная дисконтная карта для участия в последующих мероприятиях;

Консультации по выбору индивидуального снаряжения и одежды для мероприятия.

В стоимость восхождения не включено:

 Переезд/перелёт до Симферополя и обратно;

 Трансфер до Судака и обратно;

 Питание и проживание на протяжении всего мероприятия;

 Страховка от несчастного случая.

Школа альпинизма в Крыму проходит на берегу Черного моря в городе Судак. Наиболее удобным способом добраться до места проведения будет самолет до Симферополя и рейсовый регулярный транспорт до Судака. Прямые рейсы из крупных городов России в международный аэропорт Симферополя совершаются ежедневно. Также до Симферополя можно добраться на поезде из Москвы, Санкт-Петербурга, Ростова. Из аэропорта и от центрального вокзала Симферополя до автовокзала Судака ежечасно с 6 утра до 19 вечера курсируют автобусы, расстояние маршрута около 100 км, время в пути — около 2 часов. Советуем выбирать для прилета/приезда утреннее и обеденное время. Также можно воспользоваться услугами такси.

Встреча участников школы и инструктора происходит в первый день на автовокзале города Судак. Желательно прибытие до 20:00. В аэропорту и на вокзале Симферополя есть хороший wi-fi, также можно приобрести местную симкарту («Волна мобайл»). По возможности просим участников оповестить инструктора о предполагаемом времени прибытия в Судак.

После получения вашей заявки на участие в мероприятии, мы связываемся с вами в кратчайшие сроки, чтобы ответить на все интересующие вас вопросы и помочь определиться с восхождением. Как только вы приняли положительное решение, вам необходимо внести предоплату, чтобы забронировать место в группе. Сумма предоплаты составляет 30% от полной стоимости мероприятия. Оставшаяся часть оплачивается вашему инструктору наличными по прибытию на место проведения мероприятия. Выбрать удобный способ внесения предоплаты и забронировать место в одну из наших групп Вы можете на странице «Подробности оплаты».

Судак считается одним из курортных городов Крыма, поэтому имеет довольно много вариантов для размещения туристов. Учитывая разные потребности участников, мы решили не включать проживание в стоимость программы. При общем желании группы жить вместе есть возможность аренды дома недалеко от скального массива. Одним из самых бюджетных вариантов будет размещение на туристической базе КСС (контрольно-спасательной службы). Есть возможность проживания в палатках под навесом и в трейлерах. На базе имеется общая кухня, горячий душ, туалет, wi-fi, небольшой скалодром для отработки альпинистских техник. Именно на этой базе будет происходить ежедневная встреча группы для выхода на скалы. Также рекомендуем выбирать данный район (р-н «Уютное») для самостоятельного проживания, так как это ближайший к скалам жилой район города.

Участие в обучающих программах нашей школы не требует серьезной физической подготовки и подходит всем здоровым людям без каких-либо серьезных хронических заболеваний. Для некоторых технических аспектов курса, таких как подъем с помощью зажима по перилам и передвижение по скалам, наличие хорошей физической формы будет плюсом, но также не является обязательным.

Альпинизм и восхождения в горах

Основной состав инструкторов

Все наши инструкторы — это люди с немалым спортивным и жизненным опытом. Ежегодно мы доверяем им десятки жизней наших участников и всегда уверены в их профессионализме. Узнайте больше о каждом из нашей команды инструкторов на странице «О нас».

Основатель проекта APEX-mountain и гид Денис Скороход

Денис Скороход

Основатель и гид

Гид компании APEX-mountain — Алексей Лончинский

Алексей Лончинский

Гид (Международный Золотой ледоруб)

Гид компании APEX-mountain — Галина Чибиток

Галина Чибиток

Гид (Золотой ледоруб России)

Гид компании APEX-mountain — Артем Курченко

Артем Курченко

Гид

Гид компании APEX-mountain — Анатолий Чуйко

Анатолий Чуйко

Гид

Гид APEX-mountain - Андрей Дубовик

Андрей Дубовик

Гид

Экипировка для подъема на вершины мира

Снаряжение и вещи для школы

Список необходимых вещей значительно облегчает не только сборы в любое путешествие, но и ваш рюкзак. Чтобы вы ничего не упустили и не взяли много лишнего, мы составили четкий перечень личных вещей и снаряжения для совершения восхождений в Крыму. Изучите нашу статью и не забудьте скачать PDF с конкретным списком для каждого мероприятия.

Необходимые физические данные для альпинизма

Физическая подготовка к восхождению

Качественная подготовка организма к интенсивным физическим нагрузкам необходима для успешного восхождения. В этой статье мы рассказали о том, как будет работать ваше тело в горах, какие виды тренировок наиболее эффективны, а также составили небольшой комплекс упражнений, включающий аэробную и анаэробную нагрузку, для проверки собственных сил.

Разнообразное питание в горах

Организация питания на маршруте

Питание на маршруте — главный источник энергии и еще одна не менее важная составляющая успешного восхождения. Для лучшего понимания потребностей нашего организма мы рассмотрели желаемое соотношение БЖУ в рационе и составили его из простых проверенных продуктов и сублиматов, с которыми вы можете ознакомиться в этой статье.

Спасатели на вертолете забирают на горе альпиниста

Медицинская помощь в горах

В данной статье мы ответили на вопрос большинства участников — «Что такое горная болезнь и как ее преодолеть?», а еще рассказали, как повысить шансы на восхождение, какие препараты всегда есть в аптечке у наших инструкторов и что стоит и не стоит принимать перед подъемом. Отнеситесь к здоровью ответственно и не забудьте про оформление страхового полиса.

После школы каждый участник получает именной сертификат

Всегда приятно вспомнить о собственных достижениях и небольших победах над самим собой. Поэтому всем участникам наших восхождений в случае успешного штурма вершины мы вручаем фирменные сертификаты. Мы надеемся, что ваше приключение с нашей командой будет полным новых впечатлений, а полученный сертификат всегда напомнит о красоте заснеженных гор, о нелегком, но прекрасном пути и о товарищах, с которыми так душевно разделить ту самую заветную вершину.

Отправить заявку на участие

Для участия в мероприятии, пожалуйста, свяжитесь с нами через данную форму заявки или социальные сети. При заполнении заявки просим Вас указать желаемые даты поездки и написать о предыдущем опыте восхождений. Вы также можете обозначить возможные пожелания и задать любые вопросы по программе мероприятия.

  • Не прошло и полгода, как я собралась написать отзыв. Мы ходили в горы в начале июля, на Эльбрус, конечно же! Хочу сказать спасибо нашему гиду: Саша, респект! У нас было индивидуальное восхождение – всего два человека – я да мой МЧ. Считаю нас ворчливыми и немного сложными клиентами, но Саша нас вытерпел. Мы даже подружились и хотели бы повторить свой маршрут, но уже собрав с собой «горстку» своих друзей. Так... читать дальше

    Елизавета Дрожжина Avatar
    Елизавета Дрожжина
    29/01/19

    C Apex-ом уже 2-ой год подряд покоряем вершины. Все походы организованны профессионально. Ребята закрывают большое количество вопросов в организации, тем самым давая возможность начинающему альпинисту сфокусироваться на горе, своем самочувствии и наслаждаться процессом. Отдельно хочу отметить атмосферу, которая создается в группе. За недельный поход кроме незабываемых эмоций ты приобретаешь еще и новых друзей!

    Юрий Рамазанов Avatar
    Юрий Рамазанов
    24/07/18

    Благодарю Apex-mountain за хорошую организацию, сопровождение и профессионального гида в восхождении на Монблан! Это мои первые горы и теперь навсегда - не последние! Отдельная благодарность гиду Артёму Курченко за инструктаж, информацию, помощь и выдержку! Каждый участник команды получил незабываемый опыт и впечатления! С нетерпением жду следующее восхождение!

    Карина Муравская Avatar
    Карина Муравская
    25/07/18
  • Треккинг в Непале в мае 2019 стал одним из самых ярких приключений в моей жизни. Невероятная красота гор, удивительный быт непальцев, в меру сложные переходы днем и незабываемые вечера. Денис - по-настоящему талантливый гид, с которым интересно и легко, и который может четко организовать группу, но при этом ты не замечаешь этой организации) Все как будто происходит само собой, а он просто идет рядом. Минус только в том, что теперь... читать дальше

    Алла Обиремко Avatar
    Алла Обиремко
    14/11/19

    Когда собирались идти в горы в первый раз проверили множество организаций, в конце остановились на двух. После долгих переписок с Денисом и другой организацией выбор был очевиден. Организация была на высоком уровне (и началась за долго до попадания в горы). Денис постоянно консультировал нас, помогал с выбором снаряжения. В горах мы всегда знали кто что делает и кто за что отвечает. Наша безопасность была всегда в приоритете, но это не... читать дальше

    Илья Щербак Avatar
    Илья Щербак
    31/07/18

    Казбек с Севера июнь 2019 года. Признаюсь честно, было не легко, но благодаря гидам APEX, которые помогали, страховали, советовали и просто подбадривали, я осилил это восхождение. Помимо этого, мне очень повезло с группой, подобрались очень классные, доброжелательные ребята, которые в первый же день сплотились в единую дружную команду и дарили хорошие эмоции и настрой на успех, помогали чем могли. Я очень рад, что доверил своё первое восхождение APEX-mountain, и обязательно... читать дальше

    Евгений Грешневиков Avatar
    Евгений Грешневиков
    14/11/19
  • Весенний трекинг к Эвересту - уже не первый мой поход с Арех, но при этом первое знакомство с Непалом и его жителями. Это было незабываемое впечатление, которое останется со мной на всю жизнь. Денис очень опытный и уравновешенный гид, который ненавязчиво и незаметно может организовать всю группу и прилично расхлябанных непальцев. Во время трека у нас было достаточно времени для отдыха и фотографий, при этом мы всегда и везде были... читать дальше

    Ярослав Клименко Avatar
    Ярослав Клименко
    16/08/18

    Ходили на Эльбрус с юга в августе 2018 года, остались в восторге! Всё прошло замечательно. У нас не было горного опыта, но это не помешало взойти на вершину. Инструктор Толик - настоящий профессионал. Веселый интересный человек, но когда надо - строгий руководитель и наставник. Его опыт и знания помогли нам достаточно акклиматизироваться и чувствовать себя вполне неплохо при восхождении. Спасибо огромное APEX mountain и Толику. Думаю, когда-нибудь ещё отправимся с... читать дальше

    Валерия Беленко Avatar
    Валерия Беленко
    14/10/18

    В июле этого года совершили успешное восхождение на гору Казбек со стороны России. В самом начале экспедиции возникли некоторые заминки с документами на посту приграничной зоны, но моментальный отклик и «онлайн» помощь организаторов, вскоре позволили выйти на маршрут. Из-за волокиты с бумаги группа потеряла один день, но грамотная расстановка сил и опыт инструктора Рома Олийника, позволили наверстать время без особых перегрузок всех участников. Штурм вершины совершили 8 числа, без каких... читать дальше

    Алексей Яковлев Avatar
    Алексей Яковлев
    20/11/18

Вас также может заинтересовать: